Zwangerschaps massage

Wat is een zwangerschapsmassage?
Een zwangerschapsmassage is een zachte en ontspannende massage en kan verlichtend werken. Het geeft je naast een ontspannen gevoel ook een geluksgevoel. Dat ervaar jij én dat ervaart je kindje. Tijdens deze massage lig je comfortabel op je rug of soms op je zij, met een optimale ondersteuning voor je hele lichaam. 

We masseren vanaf de 13 weken zwanger.  

Wat is het effect van een zwangerschapsmassage?
Speciale aandacht en optimale ontspanning voor jou en je lichaam, dat is het doel én effect van deze zwangerschapsmassage. Juist in deze maanden vragen je kindje en je lichaam veel van jou. Je spieren moeten harder werken, je houding verandert, liggen en slapen gaat gaat minder makkelijk. Je zwangerschap heeft ook invloed op je bloedsomloop. Veel voorkomende klachten zijn pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten en kramp in de kuiten.

Het kan dus helpen om je mentale gezondheid te verhogen, je slaap te verbeteren, pijnklachten te verlichten en minder vocht vast te houden.