Wellness-Retreats & Mini-Retreats

Ontdek de kracht van de Pirts, een eeuwenoud Baltisch saunaritueel waarbij de eik symbool staat voor verbinding en bescherming. Onder begeleiding van onze meesters ervaar je een zorgvuldige opbouw van warmte, verrijkt met de natuurlijke geuren van berk, eucalyptus en kruiden. Het ritme van opgietingen en frisse lucht leidt naar een intens hoogtepunt, gevolgd door een verfrissende koude drizzle. Een unieke, Nederlandstalige beleving waarin natuur en diepe ontspanning samenkomen voor een heilzame landing.

Het Berken Wellness Retreat is geïnspireerd op pirts-rituelen. Pirts is een eeuwenoude Letse traditie waarbij de elementen aarde, lucht, vuur en water centraal staan. Het is een plek om het lichaam te versterken en om met aandacht naar binnen te keren, los te laten, te transformeren. Het Berken Wellness Retreat heeft een zuiverende, reinigende en helende werking op lichaam en geest. Tijdens dit retreat maken we gebruik van de krachtige werking van de berk.

Verwen je huid met deze exclusieve en milde scrub. De luxe scrub is gemaakt van fijngemalen Fins dennenhout en zo zacht dat deze ook op het gezicht gebruikt kan worden. Laat je huid stralen.

Onze saunameesters nodigen je uit in onze Kelo-sauna voor een ontspannen opgieting waarbij de werking van de eucalyptus centraal staat. Ter afsluiting van deze sessie krijgt u een verfrissend drankje.

Onze saunameesters nodigen je voor dit reinigingsritueel uit in onze Sequoia sauna. De Finse titel betekent "berkenboom". De kracht van pure natuur en de eeuwenoude saunacultuur uit Finland maken dit tot een unieke beleving.

Laad jezelf tijdens deze inspirerende meditatie aan de hand van krachtige kristallen weer helemaal op en voel je energiek en vitaal. De combinatie van de werking van de kristallen, stimulerende geuren, prachtige klanken, tezamen met de geleide meditatie en een drankje na afloop zorgen ervoor dat je lichaam en geest een heerlijke boost krijgen.

Laat je handen zachter, gladder en stralender worden in dit ritueel terwijl je lichaam verder ontspant bij de werking van de infraroodwarmte. Je handen hebben veel te verduren en zijn tegelijkertijd ook een soort visitekaartje van jezelf. Gun ze de aandacht die ze verdienen in dit ritueel.

Kom volledig tot rust in deze unieke beleving waarin magnesium, het “anti-stress-mineraal", centraal staat. Met heerlijke warme wappers en ontspannen muziek, gaan we magnesium laten opnemen door de huid door middel van een magnesium scrub en olie. Wist je dat dit mineraal namelijk het beste opgenomen wordt door de huid? Om de huid na afloop van dit ritueel te hydrateren hebben we ter afsluiting een aloe vera gel met magnesium en een heerlijke smoothie.