Meerdaagse programma's
Meerdaagse programma's
-
Mindfulness meditatie (4-dagen)
-
Leer in het hier en nu te zijn en meer rust en helderheid te ervaren
-
Ontdek hoe je gedachten kunt accepteren in plaats van ertegen te vechten
-
Oefen om gedachten te zien als processen, zodat je stap voor stap de regie over je leven terugkrijgt
-
Verblijf meerdere dagen in ons hotel en ervaar een ontspannen en evenwichtige levenswijze, ondersteund door baden en unieke sauna’s
-
-
Detox & Yoga (3 dagen)
-
Ontlast je lichaam met een zorgvuldig samengesteld detoxprogramma en voel je weer lichter en energieker
-
Ervaar hoe dagelijkse yogasessies je helpen te ontgiften, spanning los te laten en kracht op te bouwen
-
Krijg praktische tips en begeleiding om ook thuis gezonder en bewuster te leven
-
Verblijf in ons hotel en ondersteun je detox met de weldadige kracht van onze baden en unieke sauna’s
-